桑拿和按摩听起来是两件不复杂的事情，但里面的花样还真的不少。王进带着格雷格先是在按摩浴缸泡温泉，然后又进了“人参浴”的热水里，接着再进到干桑拿房里“干蒸”，最后再泡到“雪芙薄荷浴”里“败火”，然后再进到湿桑拿房“湿蒸”，“一条龙”挺长的内容。

泡完后，王进和格雷格到了里面的按摩间，服务生开始用粗糙的搓澡巾给格雷格搓背，边搓还边捶背，捶背时手指发出“啪、啪”震响的关节声。而后全身上下用牛奶、蜂蜜和盐搓过了之后，服务生让他们再进桑拿房带着盐蒸一下，然后出来用水把身上的盐冲掉。